Dire "oui" à ce qui est : accueillir l’expérience pour retrouver son pouvoir

Dire “oui” à ce qui est, accepter ce qui se présente ici et maintenant, n’est pas une résignation. C’est un acte de conscience qui permet de transformer notre perception de la réalité, notre lien à la vie et l'instant présent. C'est un positionnement intérieur, une ouverture sur un espace d’authenticité et de présence.

Accueillir ce qui se présente (sensations physiques, mouvements émotionnels, élans intuitifs, ...) m’invite à être en relation directe avec mon vécu. Une observation qui ne vise pas à minimiser, fuir ou corriger. Ce chemin ne demande pas d’aimer ce qui est là, d’accepter ce qui est là, mais d’oser le reconnaître.

Et si cette capacité d’accueil était l’une des clés pour sortir de nos schémas répétitifs, reprendre notre pouvoir personnel et créer des relations plus alignées et vivantes ?

Accueillir sans juger : un acte de présence à soi

Il m’est souvent arrivé de sentir, très clairement, une vérité intérieure. Une intuition nette traduite par un ressenti corporel évident. Et pourtant, de choisir de ne pas l’écouter par peur des conséquences, par crainte de déranger, par doute quant à ma légitimité à ressentir ce que je ressentais.

Dire “oui” à ce qui est commence ici : accepter l’inconfort d’un ressenti qui ne correspond pas à nos attentes, à notre image ou à ce que nous pensions devoir vivre. Accueillir sans juger ce qui traverse le corps et le cœur permet de sortir du blâme et de l'exigence dus au fantasme mental. Cela aide à relâcher une partie de la tension ressentie.

Quand le refus de ressentir enferme

Sur mon chemin, j’ai cherché à contrôler mes émotions plutôt que de les chevaucher àt modeler mes envies plutôt que de co-créer avec. Derrière cela se cachaient la peur de me tromper, d’être inadéquate, ou de perdre l’amour et la reconnaissance de l’autre.

Rejeter le vivant en moi, mon jus sexuel de vie, m’a maintenue dans des schémas relationnels répétitifs et déséquilibrés. Cette soumission à mon controle, à "ce qu'il faudrait faire" plutôt que ce que j'ai envie de faire, ouvre la porte à la dépendance et à la triangulation relationnelle dramatique de la victime, du sauveur et du bourreau. Elle s’invite dans mes relations, créant des dynamiques connues mais limitantes. Ces rôles me donnaient une illusion de sécurité, tout en m’éloignant de ma vérité intérieure.

Reprendre son pouvoir personnel, pas à pas

Je peux observer mon évolution, elle n'est pas brutale. Elle se tisse aujourd'hui encore au fil du temps, au rythme de mon chemin de vie. En m’appuyant sur mes guidances intérieures, les enseignements du tantra et les approches transpersonnelles, j’ai appris à porter un regard nouveau sur mes expériences.

Ce que je rejetais auparavant, comme certaines émotions ou certaines situations, s’est peu à peu révélé porteur de sens, comme une invitation à écouter plus finement ce qui cherchait à être mis en lumière et a être très souvent que sain et bienfaisant pour moi, pour la relation juste, et pour l’autre.

Lorsque j’accueille ce qui est là avec transparence et conscience, je me rapproche de mon axe. je retrouve un espace de choix, de responsabilité et de liberté.

L’authenticité comme mouvement vivant

Choisir d’habiter pleinement son ressenti et de l’exprimer transforme profondément la relation à soi et aux autres. Certaines relations se réajustent, d’autres se terminent, de nouvelles émergent.

Ce processus peut être inconfortable, mais il ouvre la voie à des relations plus authentiques, plus conscientes, où chacun/e peut reprendre sa place, grandir côte à côte. En me reconnectant à mon authenticité, j’ai appris à reconnaître mes limites, mes peurs, mes élans d’amour et mes besoins profonds.

Prendre la responsabilité de son vécu, c’est aussi s’offrir une plus grande liberté d’être.

L’écoute intuitive : un chemin de reconnexion intérieure

Les pratiques issues du tantra, du transpersonnel et de l’exploration intuitive m'aident à écouter plus subtilement mes ressentis. Elles m’ont ramenée à l’essentiel : une relation plus intime avec moi-même, une cohérence intérieure, une intégrité dans mes choix et mes relations.

Ces approches proposent d'accueillir l’ensemble de l’expérience humaine : les zones d’ombre comme les espaces de lumière.

C’est dans cette rencontre sincère que quelque chose cesse de se sacrifier, les relations internes et partagées se pacifient et se déploient.

Dire oui à la vie, dans toute sa complexité

Dire “oui” à ce qui est ne supprime ni la douleur ni les défis, cela nous apprend à les traverser avec un cœur ouvert et une présence incarnée tout ce qui se présente, même dans nos démesures et nos blessures. C'est un positionnement qui guide sur un chemin délicat, intense et profondément enrichissant.

Chaque étape devient une opportunité de se rapprocher de son essence, d’habiter pleinement son humanité et de reconnaître la beauté complexe de l’expérience vécue.

Ce “oui” est un acte d’amour envers soi-même et envers la vie. Une manière d’honorer notre incarnation et notre lien au plus vaste.

Une invitation à explorer ensemble

C’est à partir de ce cheminement qu’est née l’École de l’Intuition, Tantra et Transpersonnel : un espace d’apprentissage, de rencontre et de transformation, dédié à celles et ceux qui souhaitent approfondir l’écoute de leurs guidances intérieures et vivre des relations plus conscientes et alignées.

L’École propose des enseignements et des pratiques pour explorer ces dimensions subtiles, cultiver l’authenticité et nourrir une présence vivante à soi et à l’autre. Chaque cycle est une aventure unique, portée par les rencontres, les expériences partagées et l’élan de transmission.

Les prochains événements sont accessibles via le calendrier du site internet, ainsi que sur les pages Facebook et Instagram.

Si cela résonne pour toi, je t'invite à cheminer ensemble vers une vie vectrice de liberté, de vibration et d'alignement.